YogaOnline durante el Embarazo

¿Estás embarazada? Muchas felicidades!

Voy a compañarte durante este maravilloso viaje transformador desde las clases de Yoga específicas para el embarazo, desde la empatía como doula y desde mi experiencia como madre.

Durante todo mi embarazo estuve guiando clases de Yoga Embarazo en formato online así que cuento con muchísimas clases grabadas de todos los trimestres de gestación para compartir contigo.

Prepararé un bonito pack de 4 u 8 clases para ti según tus semanas de gestación.

Estaré a tu disposición para que podamos charlar sobre las clases y si tienes dudas o inquietudes sobre tu embarazo.

Que esta práctica te sirva para conectar contigo y con tu bebé desde un espacio de confianza, un lugar sin juicio, para así relajarte, descansar y a la vez fortalecerte tanto a nivel físico como emocional. Transitar sin miedo tus cambios, percibir la transformación continua de tu cuerpo, sensaciones y emociones, para estar receptiva a tus necesidades y a las de tu bebé. Crear ese vínculo de confianza con tu cuerpo, que sabe gestar y parir y con tu bebé, que sabe nacer.

• Pack de 4 clases grabadas al mes - 30€
• Pack de 8 clases grabadas al mes - 50€

El precio incluye:

• 3 listas de música Spotify para escuchar durante la práctica o cuando quieras.
• Recomendaciones y consejos
• Bonus extras (meditaciones)
• Una cita telefónica para resolver dudas o comentar tu proceso.

Si te interesa asistir a clases online pero en directo, avísame y abriré grupo en cuanto haya un mínimo de mujeres interesadas.