Descripción

Conóceme un poco mejor

Mi nombre es Olga y soy instructora de Yoga, Formadora de Profesores de Yoga y Doula.

Me formé en Diseño de Moda y tras varios años de trabajo no satisfecho me dejé llevar por las circunstancias hacia el terreno del Turismo. La vorágine de este mundo me hizo finalmente tomar la decisión de parar a escucharme. Así que retomé la práctica del Yoga que años atrás me había ayudado mucho y empecé a formarme y a indagar en la filosofía del Yoga. 

El Yoga me llevó a conocerme mejor, sobre todo a descubrir lo que realmente significa Paz interior. Descubrí mi esencia a través del silencio de la mente.

Todo lo que voy experimentando a lo largo de los años, lo comparto con mis alumnos y lo reciben como tesoros.

Me formé principalmente en Hatha Yoga 550h, también en Kundalini Yoga. Me especialicé en Yoga durante el Embarazo, Yoga Posparto, Respiración Integral, Yoga Terapéutico, Yoga Aéreo, Doula y acompañamiento de la mujer gestante, parto y postparto. 

nº 022554 ROPEC 

Federació Catalana de Ioga

Seguro de Responsabilidad Civil 0040-5080504

Las clases de yoga

Mis clases son adaptadas a cada grupo, dejando que sus necesidades agudicen mi intuición y diseñe una práctica acorde con el grupo.

En mis clases suele haber un buen calentamiento, un trabajo de asanas y respiración, relajación y pranayama o meditación guiada. Puede haber canto de mantras también, trabajo de chakras o trabajo en parejas. Cada práctica bajo una temática dándole un sentido y enfoque.

Talleres personalizados

Talleres únicos para profundizar más en la práctica de Yoga.

Yoga Basics, iniciación al Yoga, actividades relacionadas con en el autoconocimiento, en la auto exploración, profundización en la práctica de Asana, respiración, Mudras.

Facilidades

Consulta gratuita
Sólo con reserva concertada
Sólo en metálico
Clases Online
Idiomas que se hablan:
Catalán, Inglés, Español

Opiniones de los alumnos

BC

Me encantan tus prácticas, yo que apenas empiezo, muy bien explicado cada movimiento. Es la primera vez que casi no necesito verte en el video para imitar la postura, simplemente con tus...

Begoña C.
BQ

La forma que tens de transporta-me a la teva pròpia pràctica, la que crees desde el teu propi mat, és el que m'inspira a voler començar el dia amb la teva màgia.

Berta Q.
MP

Yoga desde hace 10 años en un centro cívico con la misma maestra que es un tesoro. Empezó el confinamiento y me quedé sin clases. Busqué varias hasta que di contigo.

Me...

Mavito P.

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